De Kalmeringskaarten van Lumimood helpen kinderen van 4 tot en met 12 jaar om rust te vinden, hun aandacht te richten en emoties beter te begrijpen.
De set bestaat uit 15 stevige, kindvriendelijke kaarten met eenvoudige ademhalings- en lichaamsgerichte oefeningen.

Door de heldere illustraties en korte uitleg kunnen kinderen zelfstandig of samen met een volwassene oefenen met ontspannen, focussen en zichzelf kalmeren perfect voor thuis, in de klas of op de opvang.

Elke kaart draagt bij aan:
Rust en ontspanning, bewust ademhalen, betere concentratie en meer zelfvertrouwen en emotionele balans.

De Kalmeringskaarten vormen een waardevol hulpmiddel voor ouders, leerkrachten en pedagogisch medewerkers die kinderen willen ondersteunen in hun sociaal-emotionele ontwikkeling.